Soort activiteit: Informatief

Op 19 juli van 13:00 tot 17:00 uur verandert het plantsoen aan de Kappeijne van de Capelloweg & het Goeman Borgesiusplantsoen in een gezellig terras!

Kom langs voor een ontspannen middag met koffie, thee, iets lekkers én leuke ontmoetingen met buurtgenoten. Er is ruimte voor een praatje, een spelletje of gewoon lekker genieten van het zonnetje in het groen. Jong en oud zijn van harte welkom!

Zien we je daar? Neem je buur mee!

Samen maken we er een fijne zomermiddag van in de wijk.

Weet u wat uw grenzen zijn? 

Als u niet weet wat uw grenzen zijn, deze niet voelt, is het lastiger om deze daadwerkelijk aan te geven. Ons lichaam geeft gedurende de dag grenssignalen aan. Denk bijvoorbeeld aan de uitspraak: ‘ik voel een knoop in mijn maag’. We zijn ons niet altijd van deze signalen bewust, bijvoorbeeld wanneer we zorgen voor een ander en daardoor soms minder voor ons zelf.

Deze workshop is een introductie van deze specifieke invalshoek, waarbij de uitspraak ‘oefening baart kunst’ van toepassing is. Er is aandacht voor theorie en interactieve oefeningen. Door de oefeningen herkent u beter waar een grens ligt en kunt u een start maken om hier in je eigen situatie naar te luisteren en te ervaren dat je hier zelf een keuze in kan maken.

Locatie: Vivera Sociaal Wijkteam, Langeweg 340, Zwijndrecht (Zaal 1)