GRIP & Glans cursus voor 50-plussers

GRIP & Glans cursus voor 50-plussers

GRIP & Glans“Krijg weer grip op jouw geluksgevoel!”

Iedereen is gedeeltelijk zelf verantwoordelijk voor zijn of haar geluk, maar soms gebeuren er dingen in het leven, waar je niet altijd grip op hebt. De groepscursus Grip & Glans, die op maandagochtend 14 maart start in Cultureel Centrum Sterrenburg Dordrecht, bied handvatten om hiermee om te gaan.

Grip en Glans helpt je positief naar de toekomst te kijken en in actie te komen. Geniet je van het leven? Of is er ruimte voor verbetering? Iedereen kan zelf bijdragen aan zijn of haar eigen geluk. Het helpt daarbij om je leven even tegen het licht te houden, te zien waar je staat en of er nog meer in zit. Maak de balans op en kijk hoe het plezieriger of beter kan.

In deze cursus krijg je aan de hand van de ‘Glansschijf’ meer inzicht in de elementen die het geluksgevoel beïnvloeden. Dit helpt je bij het maken van keuzes en geeft zicht op eventuele verbeteringen. Laat je inspireren door elkaars verhalen en praktische tips en ga aan de slag.

De cursus is bedoeld voor mannen en vrouwen (50+) en bestaat uit zes wekelijkse bijeenkomsten van 2 uur met een koffie- en theepauze. Na drie maanden is er een terugkombijeenkomst. De groepen bestaan doorgaans uit 8 tot 10 deelnemers en worden begeleid door 2 docenten. Men ontvangt bij de eerste bijeenkomst een werkmap. Voorafgaand is er een kennismakingsgesprek met de docenten om te kijken of deze cursus bij je past. Er zijn geen kosten verbonden aan deze cursus.

Meer informatie of aanmelden

Aanmelden of meer informatie aanvragen kan door te bellen of te mailen met Wilma Schapendonk,
06-505 167 33 of wilma.schapendonk@meeplus.nl

Een bakkie pleur voor de deur

Een bakkie pleur voor de deur

Jessica van der Waal is sociaal makelaar bij Buurtwerk in de gemeente Dordrecht. Door de eerste lockdown veranderde haar werk van de ene op de andere dag. “Opeens kon ik niet meer naar de wijkbewoners toe. Mijn telefoon zat aan m’n oor vastgeplakt, maar dat is niet hetzelfde.’ Daarom bedachten Jessica en haar collega’s creatieve manieren om de mensen toch te ontmoeten en online overleggen persoonlijk te maken.”

Bakkie pleur voor de deur

Jessica’s creatieve aard kwam goed van pas tijdens de eerste lockdown. ‘In de eerste weken waren we angstig. We wisten niet goed wat de risico’s waren voor onszelf en de wijkbewoners. Veel meer dan urenlang bellen konden we niet.’ Maar gelukkig werd sociaal werk al snel als cruciaal beroep gezien. ‘We mochten de wijk weer in! En dat is waar we thuishoren. We barstten van de creativiteit en kwamen met het ene na het andere idee om op een nieuwe, veilige manier ons werk te doen.’ Zo ging Jessica op pad met bossen tulpen, twee klapstoeltjes en een thermoskan voor een kopje koffie of thee bij de deur. Nu heeft het een nieuwe naam gekregen, een bakkie pleur voor de deur. ‘Als jij niet voor een kopje koffie naar het wijkcentrum kunt komen, komen wij toch gewoon naar jou toe?’

Lees het hele artikel

Het coronavirus veranderde niet alleen Jessica’s uitvoerende werk, maar ook de overleggen. Net als de rest van Nederland vergaderden zij en haar collega’s via Teams of Zoom. Lees het hele artikel om meer te lezen over creatieve ideeën en hoe juist dat hielp om aandacht te hebben voor de mens achter het probleem.

Lees het artikel van Sociaal Werk Werkt!

 

 

Karim creëerde een huiskamer voor de buurt

Karim creëerde een huiskamer voor de buurt

In Dordrecht, in het centrumgebied 19e-eeuwse Schil, stond een verlaten gebouw dat vroeger een gesloten inrichting voor psychiatrische patiënten was. Karim de Kool van Buurtwerk Dordrecht liep er regelmatig langs, tuurde wel eens naar binnen en zag dan een mooie, grote ruimte met een barretje. Karim is buurtwerker en sinds 1 januari 2020 actief in deze buurt, die nogal wat problemen kent. Waaronder overlast door drank- en drugsgebruik. Het Leger des Heils vangt er ’s nachts daklozen op, die dan overdag door de straten zwerven. 

Het zorgde voor ontevredenheid en onrust in de wijk. Sommige mensen wilden het Leger des Heils daar weg hebben, anderen zochten juist afleiding. Karim wilde de negatieve spiraal doorbreken en ging met ze in gesprek.

Karim: “Veel mensen wilden iets positiefs. Iets dat mensen samen zou brengen. Een huiskamer voor de buurt. Toen ik na die gesprekken weer eens langs dat leegstaande pand liep, dacht ik “Als ik dat nou eens kon gebruiken voor mijn activiteiten. Dan kan ik iets heel moois neerzetten.”

Karim ging naar de gemeente en informeerde naar het gebouw. Het was van een projectontwikkelaar die er huizen wilde bouwen. Maar het verlenen van de vergunningen en het doorlopen van alle procedures kan nog jaren duren.

Karim: “Ik heb een verzoek ingediend namens Buurtwerk Dordrecht om het te mogen gebruiken. En dat mocht. Helemaal gratis. In het kader van “antikraak”.  Twee weken geleden kreeg ik de sleutels en in december gaan we echt open. Dan hebben we onze buurthuiskamer. “

En die buurt reageerde enthousiast. Zo’n 20 tot 25 mensen helpt actief mee om van de ruimte de huiskamer van de buurt te maken. Karim: “Ik stond er echt van te kijken. Ze regelden stoelen, tafels en allerlei andere spullen. We hebben straks alles compleet ingericht. Zonder dat we er een cent in hoeven te stoppen. Geweldig toch?”

Direct na de opening starten er al leuke activiteiten rond de feestdagen, die allemaal samen met de buurt zijn bedacht. Een aantal kerken en het Leger des Heils doen ook mee. Op verschillende locaties kunnen kinderen straks lantaarns, sterren en kerstballen maken. En koekjes bakken. 

En al die versierselen krijgen een rol in activiteiten door de hele buurt heen. Karim vertelt er enthousiast over: “We doen een actie “Versier je raam” bijvoorbeeld. Dan gebruiken de kinderen hun knutselwerken om hun raam mooi te maken. Een jury met o.a. een wethouder als voorzitter loopt dan op 27 december door de wijk, kiest het mooiste raam en deelt prijzen uit. En we doen een raambingo. Dan download je een bingoformulier en loop je door de buurt om voorwerpen achter ramen te spotten.”

Ook na de feestdagen krijgt het nieuwe buurthuis een rol in het verbinden en vermaken van mensen. Karim geeft een paar voorbeelden: “We gaan ‘koffie met een cop’ doen. Dan komt de wijkagent of iemand van handhaving langs voor een bakkie en een praatje met de bewoners. We organiseren huiswerkbegeleiding, een koffie-inloop voor ouderen en eenzame mensen en we gaan de laaggeletterdheid aanpakken.”

De woensdagmiddag is voor de kinderen. Dan is het tijd voor een Knutselinstuif. Een term uit de jaren 70 die bewust zo gekozen is, aldus Karim: “Dan gaan de mobieltjes uit en gaan we lekker met de handen werken. Knippen, plakken, kliederen en klodderen. Net als ‘vroegâh’”, zo vertelt hij breed lachend.

Karim noemt het initiatief nu al een succes. En terecht. Het enthousiasme en de medewerking vanuit de buurt zijn hartverwarmend. Karim en de mensen in zijn buurt hopen dan ook dat dit buurtcentrum een blijvertje is. En Karim hoopt op een vervolg: “We gaan ervoor dat we straks, als dit pand dan toch echt gesloopt wordt, een andere ruimte mogen uitzoeken. Dat verdient deze buurt. “